Баскетбол

10.01.2024

протокол зачисления нп-1 баскетбол.docx (скачать)

Тренер-преподаватель Якимов Алексей Николаевич. Образование - среднее-профессиональное.

06.09.2023

Нормативы обшей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки на обучение

по программе спортивной подготовки

вид спорта «Баскетбол»

В спортивную школу на этап начальной подготовки отделения «Баскетбол» зачисляются дети с 8 лет не имеющие медицинских противопоказаний. Зачисление проводится по итогам контрольных испытаний (тестов) по ОФП. Отбор проводится в индивидуальном порядке и оформляется протоколом.

Форма одежды: футболка, шорты, носки, кроссовки, тренировочный костюм.

Тестирование проводится в виде соревнований

№ п/п	Упражнения	Единица измерения	Норматив до года обучения			Норматив свыше года обучения
			мальчики		девочки	мальчики	девочки
1. Нормативны общей физической подготовки
1.1.	Челночный бег 3х10 м	с	не более			не более
			10,3	10,6		9,6	9,9
1.2.	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами	см	не менее			не менее
			110	105		130	120
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1.	Прыжок вверх с места со взмахом руками	см	не менее			не менее
			20	16		22	18
2.2.	Бег на 14 м	с	не более			не более
			3,5	4,0		3,4	3,9